Как бороться с ленью? Как побороть лень?

Как победить лень? Как избавиться от лени?

Лень есть у всех. Нельзя найти человека у кого не было бы лени. Просто все дело в том, что одни научились видеть проявления лени и предпринимать действия, которые уменьшают влияние лени а другие нет…

Чаще всего лень проявляется так – есть дело, которое необходимо делать, но не делается оно по причине того что ленящийся делает дело ПРИЯТНОЕ, а не НЕОБХОДИМОЕ. При этом в голове такие мысли: «НЕОБХОДИМОЕ дело не очень приятное, а то чем я сейчас занимаюсь ПРИЯТНО, вот я позанимаюсь ПРИЯТНЫМ делом, а потом возьмусь за НЕОБХОДИМОЕ…». И очень часто в этой ситуации откладывая НЕОБХОДИМОЕ дело, то есть ленясь так и не делает ВАЖНОЕ – НЕОБХОДИМОЕ дело.

Смотрите видео:
Как бороться с ленью? Как побороть лень?

Вот так чаще всего в повседневной жизни проявляется лень. Но есть очень простые и действенные способы, которые применяют МЕГАУСПЕШНЫЕ люди при работе с ленью и которые я взял на вооружение и очень доволен теми результатами, которые дают эти методы.

Скажу сразу что техники «ОБМАНА ЛЕНИ» которые я вам раскрою повысят вашу эффективность в разы!

Техника №1 «Обмана Лени»:

Заключается она в том, что вы внезапно начинаете дело, которое нужно сделать, но никак не получается приступить к нему.

Вот пример мне надо было написать эту статью, но я занимался другими делами, которые легче или не напряжнее… И честно говоря никак не мог начать написание этой статьи, т.е. у меня лень проявлялась когда я писал эту статью и я применил комбинацию – сходил умылся холодной водой и резко, ничего не думая о статье, сел и написал эту ее, потратив примерно минут 40. А потом занялся другими более приятными делами ;-).

Т.е. первая техника – это внезапность. Не даем мыслям развиться на тему предстоящего дела, особенно если его не очень хочется делать. Чем больше вы будете думать о том деле которое лень делать, тем больше вероятность, что вы к нему не приступите! Поэтому здесь поможет девиз: «Меньше думай – больше ДЕЙСТВУЙ!».

Техника №2 «Обмана Лени»:

Если вы все-таки дали волю своим мыслям и они разгулялись и вы совсем обленились делать дело, тогда на помощь придет следующая фишка.

Говорите себе, что вы 5 минут будете заниматься делом, которое необходимо сделать, в моем случае 5минут буду писать эту статью, а потопом отдохну-поленюсь.

И здесь фишка в том, что если вы начинаете делать дело, то вы быстро втягиваетесь в процесс и не останавливаетесь пока не доделаете. Особенно когда у вас получается, то это прибавляет мотивации и дело спорится и быстро делается. Опять же, главное — НАЧАТЬ!

Мы рассмотрели два простых способа обмануть лень, которые реально работают и сделают вас более эффективным и успешным. Применяйте их чаще!

Порекомендуйте эту статью своим друзьям, партнерам, клиентам или просто знакомым в интернете — они вам будут благодарны!

Поделиться статьей:
Комментарии
Добавить комментарий
  • Татьяна, 21 ноября 2013 в 20:16

    Я совершенно согласна лени у всех, наверное , хоть отбавляй , я например заставляю себя так : говорю себе » никто за тебя не сделает давай вставай и вперед»

    Ответить
  • Наталья Бытотова, 26 июня 2013 в 21:18

    Все правильно, не надо откладывать на потом, а нужно браться и делать.

    Ответить
  • Саша, 29 мая 2013 в 20:49

    Сам занимаюсь данным вопросом. Очень полезная статья. Спасибо!

    Ответить
  • Nina Kurilyuk, 15 апреля 2013 в 08:33

    Валерий! Спасибо. Согласна, что лень надо обмануть, а то она нас обманет. всех благ.

    Ответить
  • Ольга, 13 марта 2013 в 17:22

    Лени не существует. Когда хочешь пить — найдешь воду. Нет цели-нет желания. Когда мне не хочется чего-то делать, я начинаю вспоминать, зачем мне это надо. Когда вспомню, то «не хочется» — само исчезает.

    Ответить
  • Владимир, 24 февраля 2013 в 14:11

    Просто и быстро, а главное эффективно! Действуй и будешь всегда «на коне». Обязательно буду использовать и рекомендовать — это ничего не стоит, но даёт результат.

    Ответить
  • Андрей, 4 февраля 2013 в 07:34

    Человеческий организм работает по принципу экономии усилий. Если он не уверен, что нечто действительно нужно сделать, заставить его невероятно сложно. Образец «лентяя» такого порядка – старшеклассник, не желающий учить теоремы: он не понимает, зачем это нужно.

    Источник — http://pinator.ru/?a9800

    Ответить
  • Snegovik, 18 декабря 2012 в 22:36

    Сколько раз замечал такое в своей жизни,стоит только начать делать,как лень исчезает,а сам процесс чертовски затягивает и не хочется бросать дельце,пока не закончишь…Зато когда окончил дело,такая приятная эйфория на душе и понимание того,что этот день уж точно не зря прожит!)

    Ответить
  • Анна, 7 августа 2012 в 09:10

    Спасибо, Валерий! Послала ссылку друзьям с пожеланием победить лень всем,
    особенно мне!

    Ответить
  • Андрей, 5 августа 2012 в 20:07

    Попробовал.Получается.

    Ответить
  • Евгений Филатов, 5 августа 2012 в 15:39

    Согласен полностью с обоими способами. Но на самом деле способов намного больше. Да и наверное не всегда нужно бороться с ленью.

    Ответить
  • Надежда, 5 августа 2012 в 09:35

    Спасибо за рассылку. Очень приятно получать такие советы. Хотя я уже сама до этого догадалась и когда не хочется что-то делать я быстро начинаю этим заниматься и лень уходит, поднимается настроение.

    Ответить
  • Лидия, 5 августа 2012 в 09:28

    Я обычно пользуюсь 2 методом. А вот теперь узнала и про первый. Здорово!

    Ответить
  • Тамара Дзюра, 5 августа 2012 в 01:44

    Лень появляется когда не очень понятно, что и как надо делать. Когда знаешь, то лень уступает действию. Я сегодня сделала макет своего блога, установила на WordPress и начала заполнять свой новый блог, который долгое время не могла сдвинуть с мертвой точки.Причина была — мало знаний. Дело не в лени, а просто необходимо было созреть и «выстрелить».
    Еще лень бывает, когда у человека состояние — и не болен, и не здоров.Очень важно заботиться о своем здоровье и лени точно не будет.

    С искренним уважением и пожеланием здоровья и успехов — Тамара Дзюра

    Ответить
  • Виктор Шерстнев, 4 августа 2012 в 23:33

    Про лень конечно правильно сказано! Сам сейчас за статью никак взяться не могу, постоянно ищу себе отмазки,: щас вот письмо посмотрю, щас то, другое, третье и — возьмусь, напишу…
    А время идет…
    Попробую применить метод внезапности!
    Спасибо за подсказку!

    Ответить
  • Надежда, 4 августа 2012 в 23:29

    Здорово!!! Это правда.Находишь кучу дел,чтобы не делать важное дело.А когда приступаешь к делу,втягиваешься в работу.Оказывается,на важное дело времени ушло совсем немного.Больше ленилась.С уважением и пожеланием всех благ Надежда.

    Ответить
  • Александр, 4 августа 2012 в 20:27

    Валерий оба способа действенны и лучше работают в комплексе совместно, надо совсем не думать а браться за дело с одной лишь мыслью «ща быстренько сделаю». Дмитрий Ты не прав, в сопдеповские времена привили всем выполнение действий только согласно приказа начальства, но, только они сейчас трудоголики, а вот молодые, конечно не все, леньтяи, тунеядцы и вообще даже думать своей головой для них великий труд, из опыта моей работы, даже не знают как считается периметр прямоугольника, и не хотят знать.

    Ответить
  • Юрий, 4 августа 2012 в 20:02

    Первая техника безупречна, только действие может побороть бездействие!

    Ответить
  • Larisa Gerasimova, 4 августа 2012 в 19:35

    Что-то в этом есть—отправила на фейсбук
    коллегам по бизнесу.

    Ответить
  • Татьяна, 4 августа 2012 в 18:31

    Валерий, спасибо за своевременную статью! Давно уже собираюсь написать новую статью на блоге, да все откладываю. Все, иду писать…:-)

    Ответить
  • Инна Василевская, 4 августа 2012 в 17:35

    Надо пробовать. Я считаю, что лень есть у всех людей, будь то работа по найму, будь то свой бизнес, пусть даже и очень любимый, пусть не работа, а любимое дело. Всегда есть такие дела, которые не особо хочется делать, а это необходимо. Не бывает все в шоколаде. А если ты пока не делегируешь обязанности и все делаешь сам, то эти 2 принципа очень даже могут пригодиться)).

    Ответить
    • Валерий Сорокин, 4 августа 2012 в 17:39

      Инна, абсолютно согласен. Лень, кстати, двигатель прогресса:
      — пульт от TV
      — службы доставки
      — службы обслуги
      и другие изобретения облегчающие и делающие жизнь более комфортной, родила ЛЕНЬ )))

      Ответить
  • Сергей, 4 августа 2012 в 16:51

    Хорошая идея! Возьму на вооружение. Но я обычно рисую сумму, которую я получу в итоге.
    В моем проекте лень позволительна.

    Ответить
  • Дмитрий Крамаренко, 4 августа 2012 в 16:49

    Лень есть у тех людей, у которых НЕТ цели в жизни, ради достижения которой он готов сделать ВСЁ возможное и невозможное чтобы её достичь, то есть в большинстве случаев у тех людей, у которых ещё НЕ искоренина натура РАБА, потому что когда человек РАБотает по найму на «чужого дядю или тётю» у него НЕТ привычки что-то делать самому, а только то, что ему скажет его начальник !

    Тоже самое качается и Бизнеса : если у человек есть бизнес, которым ему настолько хочется заниматься, что без этого он просто не может себя представить и которому человек отдаёт всего себя, и благодаря которому он находит выходы из таких ситуаций, из которых другой, пришедший только за временной прибылью, не нашёл бы выхода и разорился — у таких людей НЕТ времени на лень, такие люди в основном «трудоголики», которые делаю дело до тех пор, пока не сделают его !

    С Уважением и наилучшими пожеланиями ВСЕМ УСПЕХОВ — Дмитрий Крамаренко.

    Ответить
    • Сергей Радкевич, 4 августа 2012 в 17:11

      Абсолютно с тобой согласен, Дмитрий! До тех пор пока у меня будет ясная, четкая цель, которую я осознаю и принимаю, всем сердцем, а не просто написана на бумаге, даже этого мало, важно переживать свою цель, я с легкостью смогу и просыпаться рано до 7.00, и на тренировку ходить, и бизнес развивать, и коучинг сессии проводить, помогая другим людям достигать максимального успеха. А еще и жену любить и подарки ей дарить.:)

      Ответить
Добавить комментарий

Валерий Сорокин
Хотите узнать, как сделать миллионные просмотры своих видео и стать звездой YouTube? Подпишитесь на бесплатную рассылку от ведущего специалиста в сфере инфобизнеса и получите самые важные, и ценные секреты YouTube продвижения! Youtube - это мощный инструмент интернет-маркетинга, используйте его для продвижения своего проекта.
Введите ваши данные в форму ниже прямо сейчас:
Отправляя форму, вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных